Mindful EFT

Ett effektivt och mjukt sätt att lära sig hur kroppen, hjärnan och nervsystemet fungerar ihop med känslor samt hur du kan lära dig att påverka detta för att må bra.

Har du något av dessa som du önskar ändra på?

-Stress

-Trötthet

-Värk

-Fobier, flygrädsla, spindelfobi eller liknade

-Medberoende

-Missbruk

-Rökning, snusning

-Relationsproblem

-Listan kan göras lång… Inom EFT jobbar vi bla med tapping där du får lära dig enkla lättanvända och effektiva tekniker som du även kan ta med dig hem. EFT:n hjälper dig att öka din livsenergi och släppa gamla blockeringar.

En länk till en kortfilm om tapping 🙂 www.selfhelpfortrauma.org